夏季没胃口？618就选添可食万智能料理机，清爽食谱好吃又减脂

618大促已经开启，正是为家中添置品质生活好物的好时机。面对已经到来的夏季，不少人开始感觉到食欲下降，添可食万智能料理机可以轻松解决夏日吃饭难题。添可食万内置了1800多道大厨级食谱，不仅美味还能帮你精准控制总摄入量。持续更新的减脂食谱，好吃又营养，唤起你食欲的同时更能实现科学减脂。添可食万的智能烹饪帮你秒变大厨的同时，还有贴心的无油烟设计，厨房再也不会烟熏火燎，助你从内到外都能清爽一夏。

精准控量、轻松减脂烹饪就交给添可食万

不久前，国家卫健委贴心发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》（以下简称“指南”），建议减重期间饮食要清淡，每天食盐摄入量不超过5g，烹调油不超过20～25g，添加糖的摄入量最好控制在25g以下。然而，许多人由于不会做饭，往往难以把握调味料的用量。添可食万能自动投入调料、翻炒、控温和称重，精准控制油、盐等的摄入量，确保每道菜品口味的准确性和一致性。若使用食万智能料理机烹饪减脂食谱，不仅口味能够得到稳定保证，营养成分和热量也能做到心中有数。

通过个性化补炊功能，用户还能进一步调整食材和调料用量，满足口味偏好的同时更好地控制能量摄入。如果不想备菜，还有一撕、一倒即可下锅的食万净菜，能直接免去用户备菜的烦恼。烹饪完成后，食万还可以一键开启360°保姆级自清洁，全方位解放双手。

添可食万研发的食万·大厨技能包，能够1：1复刻大厨绝技，实现大厨怎么做，食万就怎么做，即使是厨房小白也能秒变大厨。在添可食万的帮助下，用户在减肥的同时也能品尝到好味道，让减肥更轻松。

健康食谱助力科学减脂吃出好身材

从这份指南中可以看出，健康饮食是科学减肥的基础。减肥人士需要对每一餐的营养成分以及卡路里有更清晰的认知，才能更好地在日常饮食中实现合理膳食和控制总能量摄入，实现科学减肥。

与添可食万智能料理机数字互联的“添可厨房”APP可以方便地进行计算和规划每日食谱。它拥有1800多道大厨级菜谱，各种菜系应有尽有，甚至还有“AI菜谱”可供选择。每一道菜谱都根据《中国食物营养成分表》第6版给出了详细的营养成分含量和总能量值，以更直观的方式帮助用户进行高效评估和选择。

值得一提的是，“添可厨房”中还贴心地准备了“减脂轻食”专栏。里面有大量的荤素菜谱可供选择，让用户充满期待，增加减肥的动力。同时，该专栏部分菜谱的食材搭配还参考了卫健委指南上的内容，让用户能够更轻松地享受到权威推荐的“同款”健康菜品，而不用自己再费心研究如何烹饪。用户还可根据自身需求进一步制定每天的烹饪计划，确保合理的营养和能量摄入量。

如果觉得自己制定计划太麻烦，“添可厨房”的“套餐计划”专栏中还有专门的“减脂轻食套餐”可以直接“抄作业”。该套餐计划是由专业营养师定制的一周七天健康菜谱，能够帮助用户合理减脂。用户同样也可以在此基础上，再个性化定制自己的烹饪计划。

在追求健康生活方式的当下，添可食万智能料理机无疑是美食爱好者与减脂人士参与618大促的理想之选。持续更新健康美味食谱的添可食万，不仅仅是一件厨房电器，更是用户美好生活的智慧伙伴。在这个夏天，与添可食万一起，轻盈启程，悦享美食里的“居家小确幸”吧。

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